「 記録ツール 」一覧

やりたいことはぱっと思いつかなくてもやめたいことならぱっと思いつくことってありますよね。 夜に間食しない。無駄にネットサーフィンをしない。...

手帳に一年の目標を書いておき、いつでも読めるようにしていました。 でもふと思いました。目標ってずっと一緒だろうか？日々環境は変化していくの...

手帳に一年ほどその日のじぶんの調子と一日の評価をつけています。 一年ほどやってみていろいろやり方とかもまとまってきたのでご紹介します。

以前感謝日記の効果について記事を書きました。 その中で感謝日記を書くことで、相手に「ありがとう」が返せると書きました。 じゃあ具体的...

以前ご紹介したアプリ「日記のもくじ」を3週間ほど使ってみました。日記を始めるのに適したアプリだとあらためて感じます。 日記のもくじはシンプ...