『暇と退屈の倫理学』と『CHANGE』を読み進める。あともう少しで両方とも読み終わりそうだ。

出かけた時に長時間おなかに何もいれないと、頭がぼんやりするということが何となくわかってきたので、出かけるときのうまい栄養補給方法を考えたい。できれば歯に悪影響がないものが良い。

いい天気だったので、散歩をした。