手帳にその日の調子と評価を書くことでわかる3つのこと
手帳に一年ほどその日のじぶんの調子と一日の評価をつけています。 一年ほどやってみていろいろやり方とかもまとまってきたのでご紹介します。
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前回の記事でWorkFlowyへ日記を書く方法を書きました。 今回はWorkFlowyに書いた日記を振り返りながら蓄積していく方法です...